Новости

Сохраняйте правильную осанку при работе за компьютером, регулярно делайте перерывы для легких физических упражнений.

Если вы стесняетесь своих подчиненных или коллег, просто пройдитесь по коридорам, поднимитесь пешком по лестнице на 2–3 этажа и спуститесь вниз.

Если вы в основном стоите, то...

В нашем центре опытнейший дерматолог проводит консультации, диагностику лечение и профилактику всех кожных заболеваний, любой патологии волос и ногтей. Среди которых к наиболее распространённым распространенным проблемам относятся:

• Угревая сыпь, розацея
• Грибковые заболевания кожи и...

Здоровье нашего организма складывается не только из того что мы едим, пьём и какой образ жизни ведём. Одним из важных моментов является способность очищать наше тело и внутренние органы от токсинов и шлаков. Весь токсический удар на себя принимает наша печень, поскольку именно эта железа...

Для этого вытяните руки вперед ладонями вверх и одновременно согните два последних сустава 4-х пальцев. На обеих кистях, разумеется. Кончики пальцев должны коснуться ладони. Но есть нюанс! Сустав между ладонью и пальцами сгибать нельзя. Если у вас не получилось выполнить данное упражнение, то,...

Желаем, чтобы вы не только заботились о здоровье окружающих, но и не жаловались на свое. Пусть будет много счастья и улыбок в жизни, радости и успешных мгновений. Желаем хороших и благодарных пациентов, любви и процветания, успехов в личной жизни и в карьере!