Чем опасно ожирение?

1. Дополнительная масса тела приводит к увеличению объема крови и неизбежному повышению её давления. Ожирение увеличивает нагрузки на сердце даже в состоянии покоя. Трудности кровообращения ведут к варикозным расширениям вен и аритмиям сердца.

2. При избыточном весе вероятность тромбоза в глубоких венах ног в 2,5 раза выше, чем у людей с нормальным весом. Вероятность эмболии лёгких также в 2 раза выше. Наибольшему риску подвержены люди в возрасте до 40 лет, причём у полных женщин тромбоз случается в 6 раз чаще, чем у женщин с нормальным весом.

3. Чтобы доставить кислород к жировой и соединительным тканям человека с избыточным весом в 40 кг, частота пульса должна увеличиться на 50-60%.

4. При повышении нормального веса на 10% жизнь сокращается на 14%, при повышении нормального веса на 20% жизнь сокращается на 45%.

5. При ожирении в значительной степени поражаются позвоночный столб и суставы. Межпозвонковые диски не выдерживают перегрузок, дают трещины и разрушаются. Студенистая часть, находящаяся в фибринозной области, выходит за пределы дисков и давит на спинной мозг и его нервные корешки, развивается радикулит.

6. При ожирении тяжелые дегенеративные изменения наблюдаются в суставах нижних конечностей. Из-за больших статических нагрузок сжимаются, деформируются и разрушаются хрящи. На окончаниях суставов образуются остеофиты (костные разрастания), болезненно раздражающие мягкие ткани. Развивается вторичный артрит. Кости нижних конечностей постепенно деформируются и из-за поражения коленных суставов приобретают О-образную форму. В начальный период дегенеративных изменений в суставах нижних конечностей в конце дня появляется боль.

7. Сахарный диабет у полных встречается в десять раз чаще, чем у людей с нормальным весом.

8. При ожирении сердце работает с усилием, проталкивая увеличенную массу крови через весь организм.В общем, люди, страдающие ожирением, имеют серьезные нарушения в функционировании всех органов и систем.
http://updiet.info/problema-ozhireniya


Интересные факты о сердце

Сердце человека в среднем производит 72 удара в минуту. Что равно 100 000 ударам в день и 3 600 000 ударам в год и 2,5 млрд. за всю человеческую жизнь.  Количество крови, перекачиваемое нашим сердцем, может варьироваться от  5 до 30 литров в минуту в зависимости от действий выполняемых человеком.

Сердце за один день вырабатывает энергии столько, что можно проехать на автомобиле 32 километра.  А за среднюю продолжительность человеческой жизни получается, что на этой энергии хватит проехать до Луны и обратно. А это — 768800 километров.

Наше сердце вырабатывает свои электрические импульсы и благодаря этому оно может биться отделенным от тела, если будет получать достаточно кислорода.  Сердце обеспечивает кровью весь наш организм только в роговицах глаз нет кровяных сосудов. За жизнь сердце перекачивает в среднем  5,7 млн. литров крови, такой объем воды должен выходить через кухонный кран, включенный постоянно без перерыва в течении 45-ти лет.