Новости

|

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О МЫШЦАХ

• В человеческом теле около шести с половиной сотен мышц.
• очти четверть всех мышц располагается в области лица и шеи.
• Самые сильные мышцы в человеческом организме — челюстные, сила их сжатия может превышать сотню килограммов. А вообще самая сильная единичная мышца — это язык.
• Самая выносливая мышца в теле — сердечная. Сердце бьётся всю жизнь человека.
• При размеренной ходьбе человек задействует около четверти всех своих мышц.
• Медленнее всего после нагрузок восстанавливаются спинные мышцы, а быстрее всего — трицепсы.
• Около половины всей используемой человеческим телом энергии ежедневно уходит на сокращение мышц.
• Делая шаг, человек приводит в действие около двухсот мышц одновременно.
• Самая короткая мышца длиной около миллиметра с четвертью отвечает за напряжение барабанной перепонки в ухе.
• Более трети всей массы тела среднего человека составляют мышцы.
• Около половины всей массы мышц приходится на ноги.
• Сердце — тоже весьма сильная мышца. Оно нагнетает давление, способное поднять кровь на десяток метров в высоту.
• В среднем для полного восстановления мышц после нагрузок требуется около двух суток.
• На то, чтобы атрофироваться, мышцам требуется вдвое меньше времени, чем на то, чтобы восстановиться.
• При улыбке задействуется семнадцать различных мышц.
• Мышцы действительно умеют «запоминать» некоторые действия.
• Чем больше у человека мышечной массы, тем больше калорий для поддержания жизнедеятельности требуется его организму.